Indoor Golf · Fitting · Swing Science
把教練的 YouTube 影片，
拆解成 可執行的高爾夫知識。
蒐集 PGA 認證教練 的教學影片，逐筆整理成繁體中文的結構化知識卡 — 每一筆都連回原片精準秒數，可驗證、可立即帶進練習場使用。
759張
知識卡
31個
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93篇
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13位
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新手入門
高爾夫新手前三個月練習計畫：每次到練習場該練什麼、順序怎麼排
新手前三個月只練三件事：握桿、站位對準、先碰球再碰地。本文把 12 週拆成三段，每段對到教練示範的知識卡與練習法，附一次練習的 10 分鐘固定流程與三個常見卡點對照。不設固定球數、頻率與成果。
新手入門
練習場可以用哪些 App？新手看姿勢、拿建議的工具清單（2026 年 9 月查證）
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第一次打高爾夫：沒球桿、沒經驗，也能先試一次嗎？
完全零基礎、沒有球桿，也能安排第一次高爾夫體驗。本文整理找熟悉場館的球友陪同、零基礎單次教學、費用確認、現場流程與安全規則。
Our Method
為什麼有這個站？
高爾夫的中文資訊雜亂、廠商導向、缺乏實證。 我們把 國際 PGA 教練的 YouTube 教學，做成繁中可驗證的結構化知識庫。
STEP 01
挑教練
PGA / Class A 認證、有 Trackman 數據佐證。
STEP 02
萃取知識
把影片轉成 5W 結構化的繁中知識卡。
STEP 03
在地化
配上台灣場館、NT$ 定價與本地球友脈絡。
STEP 04
原片驗證
每一筆都連回 YouTube 的精準秒數。