- ✓ PGA 認證教練(英國 PGA)
- ✓ 全球訂閱數最高的高爾夫 YouTube 頻道之一
- ✓ 主持 Rick Shiels Golf Show podcast
- ✓ 每年實測 100+ 支球桿、Trackman 數據解讀經驗豐富
Rick Shiels 是英國最知名的 PGA 教練之一、頻道訂閱數超過 310 萬、是業餘認識新球桿、新技術的主要管道。 內容以「Trackman 數據實測 + 對比」為主、不會空談感覺、所有評測都會給具體球速、Smash Factor、攻角等數字。 特別擅長 Driver / Wood 評測、與初中階揮桿問題排查。
所有知識卡
共 31 個、點任一卡進完整 5W 結構頁引用此教練的長文
開球準度與球道策略:怎麼找到球道、何時別用 Driver
開球打遠不夠、要打進球道。本文解析開球準度的關鍵、穩定 draw 的方法、Tee 台站位與何時該收桿的球道策略,從 PGA 教練影片萃取。
Driver 怎麼打遠:揮速、起飛角、旋轉的完整優化
開球想更遠,不是更用力。本文解析 driver 距離的三大來源:揮桿速度、起飛角與旋轉的最佳組合、擊球效率,從 PGA 教練影片萃取。
Driver 開球完整教學:Setup、Tee 高度、攻角、上擊球
Driver 開球跟鐵桿本質不同 — 要往上打。本文完整解析 driver 的設定、tee 高度、球位、攻角與下桿順序,從 PGA 教練影片萃取。
高爾夫差點(Handicap)完整指南:WHS 計算方式、差點卡申請與維護
高爾夫差點(Handicap)怎麼算?完整解析 WHS 的 Differential、Course/Slope Rating 計算方式,加上台灣差點卡申請的實際管道,建立與維護一篇搞定。
果嶺閱讀入門:讀坡度、上下坡、草紋的完整方法
推桿推不進,常常不是動作問題、是沒讀對果嶺。本文教果嶺閱讀的基本方法:判斷坡度、上下坡、草紋方向,從 PGA 教練影片萃取。
推桿距離控制完整教學:消除三推、靠節奏不靠力量
三推(three-putt)的主因是距離、不是方向。本文深入推桿距離控制:節奏、長推策略、下坡推桿、視覺化路線,從 PGA 教練影片萃取。
推桿基本功完整教學:握法、姿勢、眼睛位置、距離控制
推桿佔一輪約 40% 桿數,卻最少人練。本文解析推桿設定、距離控制、短推與長推的不同策略,從 PGA 教練影片萃取。
短推進洞率完整教學:3-6 呎得分推桿怎麼練
3-6 呎的短推是得分區、推進與推丟差一整桿。本文解析短推的路線、起球、瞄準與壓力練習,從 PGA 教練影片萃取。
推桿練習系統完整指南:訓練器材與在家練習方法
推桿練不練得對、差很多。本文解析推桿練習系統:軌跡板、瞄準鏡、粉筆線、訓練球等器材怎麼用,以及在家練習方法。
推桿 Yips 完全解析:成因、自測與克服方法
推桿 yips 是擊球瞬間不自主的抽動 — 短推會莫名推歪。本文解析 yips 的生理與心理成因、握法調整、克服方法。
高爾夫短桿完整指南:100 碼內如何省下最多桿
業餘約 60-65% 的桿數發生在 100 碼內,卻把大把練習時間花在全揮桿。本文是短桿綜論:推桿、切桿、劈擊、沙坑的完整地圖與練習配置。
短桿失誤排查手冊:剃頭、打厚、減速 — 6 大短桿失誤對照
短桿一下打厚一下剃頭、沙坑出不來?本文整理 6 大短桿失誤的症狀、根因與修正方向,幫你 3 分鐘定位問題。
高爾夫揮桿基本功:握桿、站姿、瞄準、姿勢與動作流程教學
高爾夫姿勢跟揮桿動作流程一次學會 — 握桿、站姿、瞄準、體態設定、上下桿順序 5 大支柱完整教學,從 PGA 教練影片萃取,附對照檢查清單。
高爾夫新手前三個月練習計畫:每次到練習場該練什麼、順序怎麼排
新手前三個月只練三件事:握桿、站位對準、先碰球再碰地。本文把 12 週拆成三段,每段對到教練示範的知識卡與練習法,附一次練習的 10 分鐘固定流程與三個常見卡點對照。不設固定球數、頻率與成果。